5 consejos para vivir  la cuaresma

La cuaresma es el tiempo litúrgico de reflexión, penitencia, sacrificio, limosna  y oración, donde seguimos el ejemplo de Jesucristo


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La cuaresma es el tiempo litúrgico de reflexión, penitencia, sacrificio, limosna  y oración, donde seguimos el ejemplo de Jesucristo quien pasó los 40 días en el desierto para la preparación de su muerte.

Jesús nos enseñó diferentes pasos para vivir esta cuaresma junto a Él y con acciones pequeñas; por ello te presentamos algunos consejos para vivir una cuaresma plena y prepararnos para la Semana Santa:

  • El Ayuno:

No significa solamente dejar de comer, tiene un sentido más profundo, es dejar de lado las cosas materiales para vencer nuestro egoísmo, vanidad, orgullo y pereza.

Recomendaciones: Como signo de respeto se invita a no comer carnes rojas los miércoles y viernes, no hablar mal de próximo, dejar nuestro orgullo de lado  y realizar una reflexión de nuestras acciones 

  • La Limosna:

Significa dar apoyo a quien lo necesita, no solamente económico, sino también en amor, alegría y ofrecer el perdón

Recomendaciones:   Enseñar al que no sabe, compartir tiempo, acompañar a los enfermos, dar de comer a los hambrientos, visitar a los encarcelados. 

  • La Oración:

Es fundamental preparar nuestro espíritu para vivir en profundidad la muerte y resurrección de Jesucristo, por lo cual la comunicación constante con Dios a través de la oración nos permitirá profundizar en su amor y extraer de este tiempo un mayor aprendizaje espiritual que nos acerque a Dios.

Recomendaciones: Orar de manera personal en todo momento del día, ofreciendo cada actividad a Dios, orar en familia, con algún enfermo, participar en la misa, pedir la intercesión de la virgen María rezando el rosario en comunidad.

  • La Penitencia:

Jesús nos enseña a través de su pasión y muerte en la cruz, el inmenso amor de Dios por nosotros y el enorme poder liberador del perdón, como cristianos debemos aprovechar la cuaresma para acercarnos a recibir el sacramento del personal y compartir este perdón a nuestros semejantes.

Recomendaciones: Acercarse al sacramento de la confesión, sanar y perdonar a quienes nos ofenden, resolver situaciones de conflicto añejas, acudir a la palabra de Dios para reflexionar y tener fortaleza y acompañar a Jesús en el viacrucis.

  • El Sacrificio:

Aunque todas las actividades de la cuaresma se deben de realizar con un sincero esfuerzo y compromiso de cambio, el sacrificio implica realizar actos de amor a nuestros semejantes, que nos alejen de nuestra zona de confort y que, a pesar del dolor o dificultad, sean una digna ofrenda a Dios.

Recomendaciones: Pedir en la oración a Dios iluminación para comprender cuál es el sacrificio que mejor le agrada y tener fortaleza y amor para realizarlo.

La universidad Anáhuac Cancún te invita a vivir con fervor este tiempo litúrgico de penitencia y oración, nuestra Iglesia Universitaria Santa María de Guadalupe tiene las puertas abiertas a todas la comunidad y ofrece el espacio adecuado y los servicios de misas, confesiones y consejería de nuestros capellanes para ayudarte a tener un encuentro con un Dios vivo.

¡Vive la experiencia Anáhuac!

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